试管婴儿治疗过程都发生在门诊。在治疗期间，需要大量应用激素类药物以刺激卵巢生长大量卵泡。由于药物的影响，有些患者会出现恶心、纳差和乳房、下腹胀痛等症状，以及白带量增多。取卵和移植后可能会出现轻微的下腹痛。那么在治疗期间饮食应该注意什么呢？

一、治疗前期

建议适当补充含有丰富维生素的食物，宜以清淡为主；忌食油炸、烧烤、辛辣等食物；忌过量食用鱼、虾、蟹等水产品。

二、降调促排阶段

1.适当增加一些高蛋白食物如纯牛奶、豆浆、鱼、虾、鸡蛋等食物。

2.尽量保证充足的睡眠时间按时休息、不要熬夜、若睡眠欠佳，可以睡前饮杯牛奶热水泡泡脚，听听舒缓的音乐等促进睡眠。

3.保持衣着宽松，尽量穿棉质内裤，勤换洗，避免因用药后阴道分泌物增加引起的不适，预防感染发生。

4.在促排后不要剧烈运动，避免卵巢扭转。

三、取卵阶段

1.取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，如西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤、蛋白粉等，让每天的尿量保持在2000ml左右。

2.多吃易消化的食品：汤面、馄饨、素馅包子、红薯、粥等新鲜的水果蔬菜，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。

3.多吃鱼、虾、牛奶、豆腐、骨头汤、鱼汤、鸡蛋、蛋白含量高的食物。

4.不能吃辛辣刺激等食物，同时冷的东西也不能吃，如冷饮、冰水、冰镇的东西，会影响卵巢的恢复。

5.术后半个月不能同房，多喝多尿、不要剧烈运动、不要抽烟酗酒。

6.买一盒阿莫西林遵医嘱吃三天（对青霉素过敏者可使用阿奇霉素或罗红霉素）。

四、移植阶段

1. 移植后会用到孕酮（黄体酮）类药物，这类药物可以使肠道肌肉变得松弛肠蠕动减慢，如果再加上运动量少容易造成便秘，为了预防或者减轻便秘的症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物促进排便，如芹菜、莲藕、山药、香蕉、玉米等新鲜的水果蔬菜，另外适当多吃些粗粮。

2.少吃刺激性食物如麻辣烫、烧烤、火锅这些食物容易使娇嫩的胃肠道受到刺激出现腹泻的现象，腹泻会让子宫的收缩加强加快，从而对还没有着床的或是刚刚着床的小胚胎造成挤压，增加宫外孕的发生率。

3.属于过敏体质的人，在饮食方面要格外的注意，不要进食容易引起过敏的食物如海鲜类，另外清楚自己的过敏源要远离这些过敏源，以免移植后出现过敏现象。

4.多吃高蛋白食物 因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物使用来促进排卵，此时尽量吃些高蛋白易消化的食物，少量多餐适量控制盐的摄入，可以吃些豆制品、鸡蛋、纯牛奶等。

五、禁食用过敏食物

许多人有过敏体质，这些人很容易对花粉、金属、药物等产生过敏反应。在治疗过程中，这些人应格外注意饮食，不要食用容易过敏的食物，如海鲜。

六、不能食用的食物

试管婴儿移植后应避免食用寒凉的水果和食物，例如：水梨、瓜果、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食品均不可食用。

七、避免便秘和腹泻

可以多食用富含高纤维素的蔬菜和水果，辣味食品应适量减少。

八、男性试管婴儿饮食

开始促排卵治疗前要停止吸烟，相关研究表明，孕期吸烟会导致低体重婴儿和胎儿发育受影响，也会降低怀孕率。男性在进行不孕治疗期间应停止吸烟和饮酒。男性也可能会从IVF饮食中受益，因为最佳的精子数量和健康对于IVF的成功很重要。男性精子数量低的原因很多，健康，营养的饮食可以提高精子数量和质量。单个精子的生命周期通常为74天；因此，在为IVF治疗提供精子之前，男人应该至少在2-3个月内注意健康饮食。男性应遵循与女性相似的IVF饮食计划，饮食要均衡，其中应包含大量营养密集的食物。

研究表明，接受IVF的男性遵循“健康意识”饮食计划中的一种，其精液质量更高。主要包括全谷类，鱼，水果和蔬菜，甜食和酒精完全排除。多吃菠菜，鸡蛋，香蕉，黑巧克力，芦笋和坚果可以增加精子数量。含锌和硒的食物对精子的健康特别有益。