子宫腺肌症是指子宫内膜异位到子宫肌层，导致子宫肌层增厚、增生的一种妇科疾病，常见的症状有痛经、月经过多、不孕等。子宫腺肌症会影响女性的生育能力，因为它会导致子宫内膜容受性降低，胚胎着床困难，甚至造成胚胎停止发育或流产。因此，对于想要生育的腺肌症患者，可以选择试管婴儿技术来提高受孕的几率。

试管婴儿技术是指将女性的卵子和男性的精子在体外结合形成受精卵，并培养至一定阶段后移植到女性的子宫内，实现妊娠的一种辅助生殖技术。试管婴儿技术可以解决一些自然受孕难以克服的不孕原因，比如输卵管阻塞、男性精子质量差、卵巢功能减退等。但是，试管婴儿技术也不是万能的，它还需要依赖于女性的子宫内膜和胚胎的质量，才能提高移植成功率。

对于腺肌症患者来说，在做试管婴儿之前，需要做好以下几方面的调理：

抑制病情：

腺肌症患者在做试管婴儿之前，需要先用药物抑制病情的进一步发展，并缩小宫腔体积，为后期试管移植做准备。常用的药物有促性腺激素释放激素类似物（GnRH-a），如曲普瑞林、亮丙瑞林等，需要每28天注射一针，连续注射3-6个月。

促排卵：

在结束药物治疗后，可以开始促排卵阶段，即使用药物促进卵泡的生长和成熟，为取卵做准备。常用的药物有人工促性腺激素（FSH）、人绒毛膜促性腺激素（HCG）等。

取卵取精：

在卵泡长到一定大小后（一般为18-20毫米），就可以进行取卵操作，即通过超声引导下穿刺卵巢取出成熟的卵子。同时，也需要从男方采集新鲜的精液样本。

胚胎培养：

在将卵子和精子都取出体外后，就需要将它们放在培养皿中进行结合，形成受精卵，并在体外培养至少三天形成胚胎。如果有遗传病风险或者想要选择性别的话，还可以进行胚胎移植前遗传学诊断（PGD）或筛查（PGS），筛选出正常的胚胎进行移植。

胚胎移植：

胚胎在体外培养3-5天后，就可以进行移植操作，即将胚胎放置在移植导管中，然后注入女性的子宫内，完成胚胎的移植工作。移植后，需要补充雌激素和孕激素，以维持子宫内膜的容受性和妊娠的稳定。

除了以上的医学干预外，腺肌症患者在做试管婴儿之前，还需要注意以下几点：

调整心态：

腺肌症患者在做试管婴儿之前，需要保持一个积极、乐观、平和的心态，避免过度的焦虑、抑郁、紧张等情绪，因为这些情绪会影响内分泌的平衡，进而影响卵巢功能和子宫内膜的质量。

均衡饮食：

腺肌症患者在做试管婴儿之前，需要注意饮食的均衡和营养，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等有利于卵子和子宫内膜发育的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品、水果、蔬菜等。同时，要少吃或不吃一些刺激性、油腻性、寒凉性的食物，如辣椒、酒、咖啡、冰淇淋等。

适当运动：

腺肌症患者在做试管婴儿之前，需要适当地进行一些运动，以促进血液循环，改善盆腔血流，缓解痛经等症状。但是，要避免过度或剧烈的运动，如跑步、跳绳、举重等，以免引起子宫内膜异位或出血。

戒烟戒酒：

腺肌症患者在做试管婴儿之前，需要戒掉烟酒等不良习惯，因为这些习惯会影响卵巢功能和卵子质量，增加染色体异常或畸形的风险。同时，也要避免接触一些有毒有害的物质或环境，如农药、化工品、射线等。